My Actifit Report Card December 31 2019

Fechei o ano com um treino bem pesado e caminhada com as cachorrinhas :)

Amanhã, aliás, devo abrir o ano com uma boa corrida. Já ate separei o fone de ouvido para isto :)

Mas vamos ao resumo do dia.

E os treinos

Peitoral e Biceps

Membros inferiores

14355 Aerobics, Daily Activity, Walking, Weight Lifting Height 168 cm Weight 85.4 kg Body Fat % Waist cm Thighs cm Chest cm Postado originalmente na rede Steemit: https://steemit.com/@ataliba/actifit-ataliba-20200101t002945542z

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