My Actifit Report Card October 4 2019

Postar antes de dormir virou um padrão porque eu chego sempre muito cansado em casa.

E, hoje, a coisa foi um pouco pior por causa de uma quase crise de ansiedade no ônibus na volta para casa. Mas, pelo menos, consegui controlar mesmo que tenha chegado bem cansado em casa.

Resumo do dia

Academia

18842 Aerobics, Daily Activity, Moving Around Office, Walking, Weight Lifting Height 168 cm Weight 79.5 kg Body Fat % Waist cm Thighs cm Chest cm Postado originalmente na rede Steemit: https://steemit.com/@ataliba/actifit-ataliba-20191005t020151514z

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