My Actifit Report Card October 4 2019

Postar antes de dormir virou um padrão porque eu chego sempre muito cansado em casa.

E, hoje, a coisa foi um pouco pior por causa de uma quase crise de ansiedade no ônibus na volta para casa. Mas, pelo menos, consegui controlar mesmo que tenha chegado bem cansado em casa.

Resumo do dia

Academia



18842
Aerobics, Daily Activity, Moving Around Office, Walking, Weight Lifting
Height
168 cm
Weight
79.5 kg
Body Fat
%
Waist
cm
Thighs
cm
Chest
cm


Postado originalmente na rede Steemit: https://steemit.com/@ataliba/actifit-ataliba-20191005t020151514z

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