My Actifit Report Card September 24 2019

De volta a mais um dia com muito trabalho. E com algumas metas batidas. Uma é retornar a acordar mais cedo, para fazer a meditação do método BuJO e, meu cardio com as cachorrinhas.

Hoje falhou o cardio.

Resumo do dia

Academia

15724 Aerobics, Daily Activity, Moving Around Office, Walking Height 168 cm Weight 79.5 kg Body Fat % Waist cm Thighs cm Chest cm Postado originalmente na rede Steemit: https://steemit.com/@ataliba/actifit-ataliba-20190925t015423641z

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